菜

炸脆豆腐

私家菜 · 肺调养食谱 · 健脾开胃食谱 · 骨质疏松食谱咸甜味脆炸

用料

主料:

  • 豆腐(北)300克

辅料:

  • 鸡蛋50克
  • 小麦面粉30克
  • 面包屑30克

调料:

  • 番茄酱25克
  • 椒盐3克
  • 植物油40克

做法4 步

  1. 豆腐切成丁,一颗颗沾上面粉;
  2. 沾完面粉,裹上蛋液;
  3. 全部的豆腐再裹上面包屑;
  4. 油锅烧热,以小火五六块地陆续放入油锅,炸至金黄色即可,捞起沥干就完成了。

要诀

炸脆豆腐的制作要诀:

调味料可以依喜好准备多种变化,如蒜蓉,番茄酱,胡椒粉等,都很美味。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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