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炒三丝(1)
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咸鲜味
炒
用料
主料:
莴笋50克
胡萝卜50克
豆腐干50克
调料:
植物油15克
酱油5克
盐3克
味精2克
大葱5克
做法
5 步
将莴笋去皮洗净,切成斜刀片,再切成细丝;
胡萝卜洗净,切成细丝;
葱切丝;
豆腐干切成丝,下入开水锅内烫软,捞出控水备用;
炒锅注油烧热,下入葱丝炝锅,放入胡萝卜丝、豆腐丝,加酱油煸炒至胡萝卜熟透,再放入莴笋丝炒匀,撒入味精即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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