用料
调料:
- 植物油20克
- 酱油5克
- 醋3克
- 白砂糖3克
- 盐3克
- 淀粉(玉米)4克
- 大葱5克
- 辣椒(红
- 尖
- 干)10克
做法8 步
- 将豆腐上锅蒸熟,控水,切成长方形薄片,加入精盐拌匀;
- 蛋清加水淀粉调匀成蛋糊;
- 干辣椒洗净切成片;
- 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
- 炒锅注油烧至四成热,下入桃仁炸至浅黄色,捞出控油;
- 将豆腐片平铺,逐片均匀地抹上蛋清糊,放上桃仁,卷起来,蘸上蛋清糊,下入五成热的油锅内炸至金黄色,捞出装盘;
- 炒锅注油烧热,下入干辣椒片、葱段炒香,加入酱油、白糖、醋、少许水烧开;
- 用水淀粉勾芡,倒入炸好的豆腐卷,翻炒均匀即可。
食物相克
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。