会员数据加载中...
菜
口蘑烧扁豆
私家菜 · 便秘食谱 · 利尿食谱 · 高脂血症食谱 · 防癌抗癌食谱
·
干烧
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 便秘食谱 · 利尿食谱 · 高脂血症食谱 · 防癌抗癌食谱
咸鲜味
干烧
用料
主料:
扁豆350克
口蘑150克
调料:
料酒12克
盐3克
味精3克
淀粉(豌豆)15克
鸡油15克
猪油(炼制)40克
花生油40克
做法
1 步
将淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克,待用;将扁豆掐掉两头,去筋后洗净,再切成6厘米长的段,用沸水煮透,迅速用凉水过凉后控净水分。2.炒勺刷洗净烧热,放炼好的花生油烧至三四成热,分别将口蘑、扁豆冲油,再捞出控净油。3.炒勺坐旺火,放20克猪油烧热,烹入料酒5克、鸡汤50克,放精盐少许、味精少许,放入口蘑烧透,用水?湿淀粉勾芡,淋鸡油5克,盛在平盘中间。再将炒勺烧热,放猪油烧热,烹料酒、鸡汤100克,下细盐、味精调口,放入扁豆烧透,再用清水?湿淀粉勾芡,淋鸡油10克,然后将扁豆整齐地围在口蘑周围即成。
特色
此菜黄、绿,相间,雅致美观,鲜咸脆嫩爽口不腻,酒宴,便饭均宜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
口蘑焖里脊
下一篇
口蘑炒玉兰片
收藏
挑错
打印