菜

双色鸡丸汤

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 小儿营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 鸡肉300克

辅料:

  • 鸡蛋黄粉20克
  • 番茄80克
  • 油菜50克

调料:

  • 盐3克
  • 味精1克
  • 胡椒粉1克

做法3 步

  1. 将番茄用开水烫一下,去皮、籽、蒂,切成片,绿菜叶 洗净用开水烫一下,然后漂凉。
  2. 器皿加清水1500克,取一半鸡糁(鸡肉剁成茸)保持本色,挤成直径2厘米长的丸子,用高火将丸子煮熟。另一半鸡糁中加入蛋黄粉搅匀,也用高火煮熟。
  3. 器皿内掺清汤,加精盐、胡椒粉、高火6分钟,烧开待用,番茄、绿菜叶放入另一沸器皿内,烫熟捞入碗内垫底,把鸡丸盛在上面,汤内加味精,然后舀在鸡丸碗内即成。

食物相克

鸡蛋黄粉:鸡蛋黄粉不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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