菜

五香牛肚

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 糖尿病食谱五香味卤

用料

主料:

  • 牛肚500克

调料:

  • 八角5克
  • 桂皮5克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 盐5克
  • 香油5克
  • 酱油10克
  • 料酒10克
  • 白矾3克

做法3 步

  1. 鲜牛肚洗净,刮去肥油,撒上明矾,两面擦透洗净,放入沸水锅中烫至牛肚收缩发挺,内壁呈现一块白膜时,捞出刮洗干净,切成4大片。
  2. 锅置火上,放入清水烧开,放入牛肚、料酒、八角、桂皮、葱段和姜片,再用小火烧约2小时,熟后连卤汁一起倒入盆内凉透。
  3. 食用时取出牛肚切丝,加入精盐、酱油和香油,拌匀装盘即可。

特色

肉质鲜香,食之爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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