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青椒海带
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微辣
拌
用料
主料:
海带(鲜)200克
青椒100克
调料:
盐5克
味精2克
香油10克
做法
2 步
海带用温水浸泡涨发洗净后切成丝;青椒去蒂及籽洗净后切成细丝。
分别将海带丝和青椒丝投入沸水中焯一下捞出,沥干水分,同放入盘中,放入精盐、味精和香油拌匀即成。
特色
脆软微辣。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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