菜

月儿鸡

粤菜 · 气血双补食谱 · 营养不良食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 月经不调食谱酸甜味焖

用料

主料:

  • 鸡1300克

辅料:

  • 淀粉(蚕豆)8克

调料:

  • 江米酒200克
  • 盐8克
  • 白砂糖15克
  • 姜30克
  • 植物油40克

做法3 步

  1. 鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净,斩成每块40 克,加入精盐3.5 克,干淀粉拌匀;
  2. 中火烧热炒锅,下油加入姜块爆香,再放鸡块炒至有香味透出,下糯米酒(江米酒)、白糖,煮沸;
  3. 煮沸后加精盐,转入沙锅内,加盖,用慢火焖10 分钟,原煲上席。

特色

汤鲜奶白,味辛香浓,酸甜醒胃。

健康提示

此菜营养丰富,地方风味浓。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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