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蘑菇鸡块
私家菜 · 理气调理食谱 · 补虚养身食谱 · 月经不调食谱
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本味咸鲜
烩
用料
主料:
蘑菇(鲜蘑)200克
鸡腿400克
辅料:
辣椒(红
尖)50克
调料:
姜5克
大蒜(白皮)5克
盐3克
胡椒粉2克
淀粉(豌豆)5克
酱油20克
白砂糖5克
黄酒5克
做法
3 步
蘑菇洗净,滴水备用。
鸡腿冲净,吸干水分;斩件,用腌料(酱油20克、胡椒粉1克、白糖5克、料酒5克)略腌。
烧红锅,爆香蒜茸及姜片,加入鸡件爆香,再下蘑菇、调料(盐3克、胡椒粉1克、淀粉5克)及适量清水,加盖烩约10分钟,其间翻动两次,鸡件全熟后,加入红椒丝,便可上碟。
食物相克
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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