菜

蘑菇鸡块

私家菜 · 理气调理食谱 · 补虚养身食谱 · 月经不调食谱本味咸鲜烩

用料

主料:

  • 蘑菇(鲜蘑)200克
  • 鸡腿400克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖)50克

调料:

  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 盐3克
  • 胡椒粉2克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 酱油20克
  • 白砂糖5克
  • 黄酒5克

做法3 步

  1. 蘑菇洗净,滴水备用。
  2. 鸡腿冲净,吸干水分;斩件,用腌料(酱油20克、胡椒粉1克、白糖5克、料酒5克)略腌。
  3. 烧红锅,爆香蒜茸及姜片,加入鸡件爆香,再下蘑菇、调料(盐3克、胡椒粉1克、淀粉5克)及适量清水,加盖烩约10分钟,其间翻动两次,鸡件全熟后,加入红椒丝,便可上碟。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印