菜

红油拌平菇

私家菜 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱香辣拌

用料

主料:

  • 平菇300克

调料:

  • 大蒜(白皮)15克
  • 辣椒油5克
  • 香油5克
  • 盐1克
  • 味精1克

做法4 步

  1. 平菇洗净,切成块;蒜洗净,切成末。
  2. 适量凉水跟平菇同时下锅,待烧开后,捞出沥油。
  3. 蒜蓉、精盐、味精和少量水拌匀。
  4. 辣椒油、香油、蒜蓉汁、平菇一起拌匀即可。

特色

香辣适口,入口醇香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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