会员数据加载中...
菜
椰汁四蔬
私家菜 · 便秘食谱 · 消化性溃疡食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱
·
拌
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 便秘食谱 · 消化性溃疡食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱
原本味
拌
用料
主料:
圆白菜500克
大白菜(白梗)240克
玉米笋(罐装)120克
草菇120克
调料:
椰子水150克
荸荠粉10克
盐2克
白砂糖3克
做法
2 步
椰菜花洗净切成小朵;绍菜洗净切长段;玉米笋用水冲过;草菇去清底部泥,洗净飞水备用。
烧油锅,分别先将椰子倒入,加入适量盐及糖调味,以清水调好荸荠粉,加入椰汁内,使汁液变得较稠,汁滚后,淋于四蔬上即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
榨菜拌腐皮
下一篇
椒麻白肉
收藏
挑错
打印