菜

冬笋烧豆苗

私家菜 · 便秘食谱 · 利尿食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱清香味锅烧

用料

主料:

  • 豌豆苗250克
  • 冬笋200克

调料:

  • 姜3克
  • 黄酒2克
  • 大葱3克
  • 香油2克
  • 白砂糖3克
  • 盐2克
  • 酱油4克
  • 色拉油15克

做法2 步

  1. 姜洗净切片;葱去根洗净切成葱末;冬笋去壳取肉洗净,切成两片,放入滚水中,加精盐少许煮15分钟,捞出浸于清水中,凉后切厚片;豆苗洗净,放入开水中,水中加色拉油适量和绍酒,氽熟捞起,放入剩余精盐拌匀,沥去水放在盘内。
  2. 锅架火上,加入剩余色拉油烧至七成热,煸姜片、葱末,下冬笋炒至呈微黄色,加入素汤、白糖、红酱油,煮至汁干,淋上麻油,铲起放在豆苗上即成。

特色

绿白相伴随,清香鲜嫩。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印