菜

满坛香

健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煨

用料

主料:

  • 狗肉3500克
  • 鸡肉750克
  • 鸭肉750克
  • 叉烧肉500克
  • 鱼肚200克
  • 鱼唇150克
  • 香菇(干)200克

辅料:

  • 生菜(团叶)1000克
  • 青蒜250克
  • 淀粉(蚕豆)25克

调料:

  • 腐乳(红)50克
  • 白砂糖50克
  • 蚝油100克
  • 老抽40克
  • 黄酒150克
  • 姜汁15克
  • 陈皮3克
  • 豆瓣酱175克
  • 小葱10克
  • 姜200克
  • 香油5克
  • 猪油(炼制)200克
  • 味精5克
  • 盐25克

做法22 步

  1. 干鱼唇先用清水浸约8~10 小时,取出,洗净;
  2. 洗净的鱼唇放入盆中,下沸水加盖浸泡3 次,每次约4 小时,直至软滑;
  3. 再换清水冲漂,去净细沙和黑腐肉,盛入清水盆中待用;
  4. 带骨狗肉切块,每块约重25克;
  5. 带骨鸡、鸭肉切块,每块约重20克;
  6. 叉烧肉切块,每块均重15克;
  7. 水发鱼肚、鱼唇均切成长3.5 厘米、宽2 厘米的块;
  8. 青蒜切成4 厘米长的段;
  9. 生菜洗净分作2 份,用盘盛载;
  10. 炒锅用中火烧热,下狗肉炒干水分,取出;
  11. 姜块放入沸水锅中焯约3分钟,捞起;
  12. 炒锅用中火烧热,下熟猪油,放入姜块、蒜段,爆炒约1分钟,取出,再下熟猪油,放入豆酱、豆腐乳略炒;
  13. 再下狗肉、姜块、蒜段,爆炒约1 分钟,烹黄酒、加二汤3500毫升、白糖、精盐和陈皮,烧制;
  14. 烧沸后转入砂锅,加盖,放在木炭炉上用中火煲约1.5 小时至软烂;
  15. 炒锅用中火烧热,下熟猪油,烧至五成熟,放入用湿淀粉上浆的鸡、鸭块过油至八成熟,倒入笊篱沥去油;
  16. 将炒锅放回炉上,下鸡、鸭、叉烧肉爆炒,烹黄酒,加二汤1500毫升、味精、精盐、白糖、酱油和蚝油,烧制;
  17. 待烧沸后转入砂锅,用中火煲约30 分钟至软烂,加香菇后端离火口;
  18. 把鱼肚、鱼唇分别放入沸水锅中滚(汆)约30 分钟,捞出,沥去水;
  19. 炒锅用中火烧热,下熟猪油,放入姜片、葱条,烹姜汁酒,加二汤1000毫升、精盐,下鱼肚煨约1 分钟,捞起,用洁净毛巾吸干水分;
  20. 再放入鱼唇煨约1 分钟,倒入漏勺沥去水,去掉姜、葱;
  21. 将鱼肚、鱼唇、鸡、鸭、叉烧肉、香菇等料与狗肉和匀,全部倒进坛里,下香油,加盖上桌;
  22. 桌中间置一炭炉,坛放炉上,另上生菜2 盘、熟猪油1 碗(l00 克),边煮边吃。

要诀

满坛香的制作要诀:

烹制前必须先将鱼唇浸软发透,反复洗净,去除细沙和黑腐肉。其他食物也必须洗净,这样同鸡汤一起烹制后,便鲜味满坛。当食物与汤下坛上桌上木炭炉后,待滚烧几分钟后再揭盖食用,其香味更浓;

因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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