菜

酸辣菜花

私家菜 · 高温环境作业人群食谱 · 接触化学毒素人员食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱酸辣味拌

用料

主料:

  • 菜花500克

调料:

  • 辣椒油15克
  • 白砂糖5克
  • 醋10克
  • 盐3克
  • 姜5克

做法2 步

  1. 将菜花洗净,切掉老根,用小刀把菜花削成1厘米大小的块,放在开水中焯一下,马上捞出,晾凉后放在大碗里。
  2. 把铁锅放在火上,加入辣椒油,烧热后加入生姜丝煸炒一下,接着加入白糖、白醋、盐搅匀,等到糖溶化后就倒在菜花上,腌渍半小时后即可。

特色

甜酸带辣,开胃醒酒。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印