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炸鲜果卷
甜品/点心
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炸
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甜品/点心
酸甜味
炸
用料
主料:
油皮150克
苹果200克
鸭梨100克
香蕉100克
梅子100克
金糕100克
辅料:
糖桂花25克
苹果脯25克
小麦面粉40克
调料:
白砂糖20克
植物油50克
做法
6 步
苹果、鸭梨去皮去核;
香蕉去皮,与苹果脯、青梅均切成粗0.3厘米的丝,再加入糖桂花、面粉拌匀;
京糕(金糕)切成长6.5厘米、粗1厘米的条,共4条;
面粉10克加水25克调成糊;
将油皮圆边朝外平铺在案板上,在距油皮直边2.5厘米的地方,横铺拌好的果丝,再把京糕丝一条接一条地黄放在果丝上面,然后将油皮从直边的一端卷起,用少许面糊将,边沿粘好,做成圆柱形,再横切成厚1.5厘米的片,即为鲜果卷;
将食用油到入炒锅内,用旺火烧至五成热,放入鲜果卷炸五分钟,待油皮呈浅黄色时,捞出摆在盘中,撒上白糖即成。
要诀
炸鲜果卷的制作要诀:
因为有过油烹炸的过程,所以要预备植物油500克,实耗约50克。
食物相克
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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