用料
主料:
- 面包300克
- 鸡蛋70克
- 葡萄干30克
- 牛奶200克
- 吐司100克
调料:
- 白砂糖45克
- 香薷5克
- 猪油(炼制)15克
- 淀粉(豌豆)20克
做法5 步
- 面包去黄边,撕成块状,用清水泡软,葡萄干也泡软。
- 蛋打散,边加白糖30克、奶水、香草片、猪油边打匀。
- 将面包挤去水,与葡萄干一同加入打匀的调料中,并搅拌,使其充分混合。
- 模型抹油,倒入汁液,覆上微波薄膜,用高火蒸4分钟,取出扣在盘子上。
- 将牛奶、白糖15克,拌匀,用高火煮1分钟到滚后,迅速调入干淀粉勾芡,淋于布丁上即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。