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菜系及功效：甜品/点心 口味：甜味 工艺：煮 鸡蓉玉米羹的制作材料： 主料：玉米（鲜）200克,鸡蛋130克 调料：白砂糖30克,淀粉(玉米)15克 教您鸡蓉玉米羹怎么做，如何做鸡蓉玉米羹才好吃 1. 将玉米罐头打开，捞出玉米粒； 2. 鸡蛋打入碗中，搅打均匀； 3. 锅中倒入达量水，烧开后撇去浮沫，倒入玉米粒，加入白糖煮开； 4. 用水淀粉勾芡，随即放入打散的鸡蛋液即可。 小帖士-食物相克： 玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
鸡蓉玉米羹
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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