菜

乳酪芝麻酱和面包

甜品/点心 · 幼儿菜谱甜味其他

用料

主料:

  • 奶酪30克
  • 面包5克

调料:

  • 芝麻酱2克
  • 蜂蜜5克

做法2 步

  1. 将松软白乳酪1大匙和芝麻酱,蜂蜜搅拌均匀。
  2. 盛入碗中,放上1大匙乳酪,附上面包,沾取后食用。

要诀

乳酪芝麻酱和面包的制作要诀:

甜味可由蜂蜜的分量来进行调整,这里是加了葡萄干和核桃的面包,也可以用胚芽面包或葡萄干面包取代。将作法中1盛放在苏打饼干或吐司上,可作为大人的点心或开胃菜。

食物相克

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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