菜

洗沙沉浆粑

炸汆法湖南小吃

用料

  • 糯米1000克
  • 绿豆150克
  • 白糖250克
  • 莱籽油1500克(约耗175克)

做法4 步

  1. 将糯米用清水浸泡4-8小时,捞出洗净,加水600克磨成细滑的浆,装入布袋内,吊干五成水分,放入盆内,加白糖100克和匀揉透,摘成40个剂子。
  2. 绿豆除去杂质,用水洗净。锅内加清水1000克,倒入绿豆,用旺火煮至开花,端离火稍冷却,用手搓擦去皮,再倒入竹筲箕内沥去水。另取一盆,加清水1000克,放入去皮的绿豆,继续用手搓擦,取出沥干水。炒锅内倒入绿豆沙炒干水分,加入绵白糖150克拌炒均匀,出锅盛入碗内,制成馅料400克。
  3. 糯米粉剂子中间用手指捏一个小窝,逐个包入馅料10克,收口捏拢,封口朝下,用手轻轻按扁,使之成直径约6.6厘米、厚1厘米的饼,摊放在案板上。
  4. 锅内加菜籽油,烧至七成热时,放入粑粑,炸至两面呈金黄色时,捞出沥去油即成。

特色

色泽金黄,糍糯柔软,馅料松沙爽口,味香甜。

要诀

洗沙沉浆粑的制作要领:

绿豆要煮至破皮,便于搓去皮;

炒绿豆沙时要小火慢炒,勤翻动;

油炸时不宜用旺火,以免焦煳。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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