菜

苦荞饸饹

熬煮汆炖烩焖法陕西小吃

用料

  • 苦荞麦面500克
  • 菜籽油
  • 酱油
  • 醋
  • 精盐
  • 味精
  • 辣椒油等

做法3 步

  1. 取苦荞麦面加入清水搅匀揉成面团,饧好后备用。
  2. 开水锅上架好饸饹床子,取荞面团揉成圆柱形,塞入床子圆孔内,用力慢慢下压,长条形面条落入开水中,用中小火煮至饸饹漂起,捞出放冷水盆内浸凉,再捞出沥干水分,撒入菜籽油拌匀。
  3. 吃时,将拌油的饸饹抖松散放入碗内,加入酱油、醋、辣椒油、精盐等,调拌均匀即成。

特色

色泽金黄,面条软绵筋韧,爽滑和口,味汁可根据个人的喜好调成咸、鲜、酸、辣等味型。

介绍

苦荞饸饹是用荞麦面制成的一款风味小吃。旧时为民间家庭常食之品,现已成为别具特色的名吃。荞麦有多种,苦荞又称鞑靼荞麦,是籽粒较小的一种。中医药学认为,荞麦有开胃宽肠、下气消积等功效。现在的荞麦食品已成为广为食者欢迎的保健食品。

要诀

苦荞饸饹的制作要领:

苦荞面团因劲力小,调制时稍硬些;

压条成饸饹时,锅内一定保持水的沸腾状态;

菜籽油(其他植物油均可)量不宜太多,以刚布匀面条即成,以保持其不粘连光亮为佳。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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