菜

炸荷包鲜鱿

粤菜

用料

主料:

  • 鲜鱿鱼2个约600克
  • 糯米100克
  • 叉烧肉50克

辅料:

  • 湿香菇10克
  • 肥猪肉25克
  • 虾米15克
  • 熟莲子25克
  • 青葱20克
  • 生柑1个

调料:

  • 味精5克
  • 鱼露15克
  • 胡椒粉0.1克
  • 麻油2克
  • 酱油
  • 湿粉少许

做法3 步

  1. 将鲜鱿头拉出(不要开刀),内腹冲洗干净,并将外膜脱净待用。
  2. 先将糯米洗净,加少量水炊成糯米饭,然后把叉烧肉切成细粒加入。香菇、虾米、肥肉、莲子等分别放入鼎炒过,再调入味精、鱼露、胡椒粉、葱粒、麻油等制成八宝饭待用。
  3. 将八宝饭料塞进鲜鱿筒内面,同鲜鱿头一起放入蒸笼炊3分钟,取出后用酱油和湿粉抹在鲜鱿筒内外面,鱿鱼头也同样抹上酱油、湿粉一起放入油鼎炸至呈金黄色,取出用刀切成若干块,砌成鱿鱼形状摆于盘中,淋上胡椒油,盘四周拌上柑片点缀即成。

特色

鲜鱿原状,郁香味浓。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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