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枸杞银耳
熬煮汆炖烩焖法
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熬煮汆炖烩焖法
陕西小吃
用料
枸杞5克
银耳15克
冰糖150克
白糖50克
蛋清少许
做法
2 步
将枸杞洗净。银耳放入温水中浸泡1-2小时涨发,取出去蒂洗净。
取沙锅一只,放入银耳,加清水用旺火烧沸,改用小火煮约2小时,加枸杞、冰糖、白糖再煮20分钟,待汤略浓,下入蛋清搅匀即成。
特色
红白相映,甜香鲜美。
介绍
它是深受西安地区人们喜爱的一款传统名吃。枸杞既是一味名贵的中药材,也是一种营养丰富的保健品。古代人们多用枸杞和银耳作为益寿延年的补品,药食兼备,一直流传至今。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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