用料
- 面条750克
- 雪里蕻末50克
- 猪前蹄2只（约1200克）
- 虾子
- 虾米各少许
- 精盐55克
- 葱35克
- 姜70克
- 花椒1.5克
- 桂皮2.5克
- 八角1克
- 硝10克
- 味精
- 明矾各少许
- 鲜汤适量
做法5 步
- 将猪蹄拆去骨。盆内加清盐50克、硝、水150克（夏季用全略减）拌匀，放入肉揉匀擦透，在上面压上重物，腌渍入味后取出，放入冷水中浸泡1-2小时，略去咸味后刮净毛。锅内加水浇沸，放入猪蹄略烫捞出，用清水冲去浮沫。
- 把葱段、姜片、花椒、桂皮、八角装入布袋，扎好口即为香料袋。
- 锅内放入猪蹄，皮朝上，加水要浸没肉面，用旺火烧开，撇去浮沫，放入香料袋，用清洁瓷盘压住猪蹄，盖上盖，用小火煮约3小时至九成熟时，夏天只需煮至七成熟（约2小时）。
- 猪蹄煮好后捞出，用卤汁冲净油腻，整齐地放在塘瓷盘内。撇去锅内浮油，加明矾烧开后撇去浮沫。取卤汁少许，浇在猪蹄上，用重物压紧，冷却后切成片，即成肴肉。
- 锅内加鲜汁浓汤、雪里蕻末烧开，放入虾子、虾米、精盐、味精和面条，煮熟后捞出，分别盛入6只碗内，上盖肴肉片即成。
特色
肉色微红，外皮光滑晶莹，卤冻透明；汤浓鲜美，面条软熟滑爽。
介绍
上海老半斋酒楼的特色面点。镇江肴肉又名水晶肴蹄，是镇江有名的菜肴。老半斋酒楼在清光绪三十一年开业后，便经营肴肉，后来用肴肉做面条浇头，称为"肴肉面"。多年来，此面一直盛行于上海及全国。
要诀
肴肉面的制作要领：
猪蹄腌渍时间，冷天2-3天，热天6-7小时，中问要翻动一次；
焖猪蹄时要保持微沸；
面条不宜久煮，以韧滑为宜。