菜

糖粘花仁

熬煮汆炖烩焖法四川小吃

用料

  • 花生仁200克
  • 白糖400克
  • 川盐适量

做法2 步

  1. 川盐放炒锅中,置中火上炒至无水分时.放入花牛仁炒至酥脆,端锅,用漏丝将花生仁漏起,待冷时,用手去净花生仁红皮待用。
  2. 净锅内放入清水150克、白糖,用小火炒至糖溶化,水分不断蒸发,至锅内糖液翻小泡时,随着水分蒸发,逐渐加快搅拌速度,直至糖汁全面起鱼眼大泡时将锅端离火,再放入备好的花生仁,用平铲有次序地轻轻翻动,使糖液均匀地粘裹在花生仁上,冷却后装入盘内即成。

特色

色泽洁白,甜香脆爽。

介绍

花仁其美称为"长寿果"。花仁名小吃古今都有。《调鼎集》"花生"条下收有"炸花生"、"碎花生"、"炒花生"、"糖花生"、"花生糕"、"腌花生"等。四川的名小吃糖粘花仁颇有特色,其营养丰富,口味甜香。

要诀

糖粘花仁的制作要领:

炒花生仁时要炒至花生仁心白脆香(因色黄是高温炭化的结果,会产生致癌);

在去皮时要注意保持花生仁完整;

熬糖老嫩要适度。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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