菜

锅贴牛肉

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用料

主料:

  • 牛肉(瘦)500克
  • 肥膘肉500克
  • 荸荠150克

辅料:

  • 香菜50克

调料:

  • 鸡蛋150克
  • 料酒25克
  • 盐4克
  • 白砂糖3克
  • 味精2克
  • 香油15克
  • 花椒粉1克
  • 大葱15克
  • 姜15克
  • 淀粉(豌豆)30克
  • 植物油50克

做法3 步

  1. 牛肉剔去筋切薄片,再捶剁成细泥;削皮的荸荠拍烂剁碎;取150克肥膘肉剁成米状;葱、姜捣烂用料酒取汁,加入鸡蛋、淀粉、料酒、味精、白糖、盐和香油,搅拌成馅。
  2. 剩余肥膘肉下入汤锅煮熟(切勿煮烂),取出晾凉,切成直径3厘米、0.3厘米厚的圆片,共计24片,用一干净白布抹干肥膘肉片上的水分,面粘上干淀粉,逐个放入平锅内,把牛肉馅贴在肥膘片上,用刀按平,再贴上香菜叶.
  3. 3。食用时,将平锅上火,要不断转动,用温火煎至肥膘油分排出,外焦酥内熟呈金黄色时捞出滗尽油,撒花椒粉,淋香油,摆入盘内即成。

特色

外焦内嫩,香酥味美。

要诀

锅贴牛肉的制作要诀:

因有过油煎制过程,需准备植物油约300克。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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