菜系及功效:湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:清香味 工艺:蒸 八宝冬瓜盅的制作材料: 主料:冬瓜3000克,鸡肉150克 辅料:猪肉(瘦)100克,火腿50克,对虾25克,玉兰片50克,香菇(鲜)50克,莲子50克,干贝25克 调料:盐3克,味精1克,胡椒粉1克,猪油(炼制)25克 八宝冬瓜盅的特色: 此菜汽清色白,冬瓜肉鲜嫩柔软,味清香,是夏季时令汤菜。 教您八宝冬瓜盅怎么做,如何做八宝冬瓜盅才好吃 1. 将整个冬瓜洗净,沥干水分,随后切取一端,呈茶盅状,挖去瓤子,蒂部削平,口部周围切锯齿纹,口朝上摆放在碗中; 小帖士-食物相克: 对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 八宝冬瓜盅视频在线观看: |
八宝冬瓜盅
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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