菜

糖醋黄瓜卷

湘菜 · 高温环境作业人群食谱 · 减肥菜谱 · 防暑食谱糖醋味腌

用料

主料:

  • 黄瓜200克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖)30克

调料:

  • 姜5克
  • 香油5克
  • 白砂糖10克
  • 盐5克
  • 醋20克

做法4 步

  1. 小黄瓜洗净,切成长段,用3克盐略腌软后,洗去盐水,增加小黄瓜的脆度。
  2. 辣椒去籽切成长丝;姜去皮切丝待用。
  3. 每段小黄瓜用刀从外向内如削水果皮般削成连续的长薄片,削到瓜瓤时就停下来。
  4. 将姜丝和红辣椒丝放入小黄瓜条中,包卷成圆条开状,放置于碗内,再加入所有的调味料(香油5克、白糖10克、盐2克、冷开水20克、白醋20克)略腌20分钟后取出,切小段,排入盘中,淋上腌汁即可食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印