菜

麻辣冬笋尖

湘菜 · 便秘食谱 · 减肥菜谱 · 健脾开胃食谱麻辣味炸烹

用料

主料:

  • 冬笋1500克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖)15克
  • 青蒜25克

调料:

  • 猪油(炼制)120克
  • 料酒25克
  • 盐8克
  • 酱油15克
  • 味精2克
  • 花椒粉1克
  • 香油10克
  • 淀粉(豌豆)8克

做法7 步

  1. 冬笋剁去老根部老蔸,左手捏住头部,右手用刀尖由头部划至尖部,刀插入壳内,刀背往后一斜,把壳剥下,削去内皮,再刮去笋衣,顺切1.5厘米厚的片;
  2. 若个头大的可先将浆部横切1至2片,再顺切,用刀拍松后再切成尖条;
  3. 小红辣椒切成末,大蒜切成花;
  4. 用汤100毫升、酱油、醋、味精、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)和香油兑成汁;
  5. 将猪油烧沸,下入冬笋炸干水分,然后倒入漏勺内沥油;
  6. 油锅留50克油,下入红辣椒末、花椒粉、大蒜花并加盐炒一下;
  7. 将炸好的冬笋尖放进来,烹料酒,冲下兑汁,翻炒几下即成。

特色

麻辣香脆,爽口味鲜。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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