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鸡条豆包卷
湘菜
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包卷炸
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湘菜
炸烧味
包卷炸
用料
主料:
鸡肉150克
油皮120克
辅料:
青葱30克
香菇(鲜)50克
四季豆50克
胡萝卜50克
调料:
盐2克
味精1克
白酒5克
淀粉(豌豆)3克
植物油40克
做法
3 步
新鲜香菇洗净泡软去蒂,与煮熟的胡萝卜都切成条状;四季豆去老纤维洗净,切8公分的长段;四季豆、香菇、葱绿分别入开水烫后捞起,漂凉沥干待用;鸡胸肉洗净切条状,加入调味料(盐2克、味精1克、白酒5克、淀粉3克)腌10分钟;每块豆包展开切成3小张备用。
每张豆包摊平,放上鸡肉、四季豆、胡萝卜、香菇后卷在一起,并用葱绿绑住两端,做成豆包卷。
将油烧至七分熟时,入豆包卷以中火炸至金黄色后捞起,每卷切成两段,即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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