菜

烧大肥肠

湘菜 · 健脾开胃食谱香辣红烧

用料

主料:

  • 猪大肠1000克
  • 冬笋150克

调料:

  • 大蒜(白皮)50克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)15克
  • 桂皮10克
  • 猪油(炼制)50克
  • 料酒50克
  • 盐50克
  • 醋50克
  • 酱油50克
  • 白砂糖25克
  • 味精2克
  • 大葱15克
  • 姜15克
  • 淀粉(豌豆)8克
  • 香油15克

做法6 步

  1. 将肥肠用剪刀剪开,摘去肥油,用刀刮去内外涎液,用盐、醋揉搓,用温水洗净污物,下开水锅内氽过捞出;
  2. 再用盐、醋揉搓,清洗两遍,除去异味;
  3. 下入冷水锅内,放入料酒、拍破的葱、姜,用小火炖到七成烂捞出,切成4厘米长、3厘米宽的斜块;
  4. 将猪油烧沸,下入肥肠、葱、姜,爆出香味,烹料酒,加入酱油、盐、白糖、干朝天椒、桂皮、汤1000毫升烧开,倒入沙锅内,用小火煨烂;
  5. 冬笋去硬壳洗净切成与肥肠一样大的片,大蒜切成斜块;
  6. 将猪油烧沸,下入冬笋煸炒,同时将肥肠内的干朝天椒、桂皮、葱、姜挑出不要,再将肥肠倒入锅内,加入味精、大蒜,用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调稀勾芡,放香油,装入盘内即成。

特色

柔软酥香,味道鲜美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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