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炸乌鱼子
湘菜 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱
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包卷炸
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炸烧味
包卷炸
用料
主料:
乌鱼蛋100克
辅料:
墨鱼100克
紫菜(干)50克
白萝卜60克
大蒜(白皮)30克
调料:
白酒20克
淀粉(豌豆)10克
盐2克
味精1克
植物油30克
做法
3 步
将乌鱼子切成两半,在酒中腌泡至软,撕去表面的薄膜;花枝(墨鱼)剁碎,与调料(淀粉10克、盐2克、味精1克)拌匀腌成花枝酱;紫菜切成2张,分别将乌鱼子包起来,外层裹上花枝酱备用。
6杯油烧至六分热时加入乌鱼子炸,浮出油面时捞起,沥干油分,凉时斜切薄片。
白萝卜切薄片;蒜白也斜切成片,分别平铺在盘底,再铺上乌鱼子即可食用。
要诀
炸乌鱼子的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。
食物相克
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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