菜

炸乌鱼子

湘菜 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱炸烧味包卷炸

用料

主料:

  • 乌鱼蛋100克

辅料:

  • 墨鱼100克
  • 紫菜(干)50克
  • 白萝卜60克
  • 大蒜(白皮)30克

调料:

  • 白酒20克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 盐2克
  • 味精1克
  • 植物油30克

做法3 步

  1. 将乌鱼子切成两半,在酒中腌泡至软,撕去表面的薄膜;花枝(墨鱼)剁碎,与调料(淀粉10克、盐2克、味精1克)拌匀腌成花枝酱;紫菜切成2张,分别将乌鱼子包起来,外层裹上花枝酱备用。
  2. 6杯油烧至六分热时加入乌鱼子炸,浮出油面时捞起,沥干油分,凉时斜切薄片。
  3. 白萝卜切薄片;蒜白也斜切成片,分别平铺在盘底,再铺上乌鱼子即可食用。

要诀

炸乌鱼子的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印