菜

油辣嫩鸡

湘菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 月经不调食谱酸辣味拌

用料

主料:

  • 鸡肉500克

调料:

  • 酱油25克
  • 香菜15克
  • 味精1克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)3克
  • 盐1克
  • 小葱10克
  • 香油25克
  • 醋10克
  • 鸡油5克

做法7 步

  1. 将嫩母鸡肉洗净,下入微开的鸡汤锅里煮约20 分钟,待鸡肉熟透后捞出,晾凉;
  2. 再剔去粗骨,剁成约5 厘米长、 1 厘米宽的条;
  3. 将干辣椒切细末;
  4. 香菜择洗干净;
  5. 炒锅置旺火,放入芝麻油,烧至五成热,先下干辣椒末、葱花炒几下,接着放入酱油、黄醋、精盐、味精、鸡油、鸡清汤50毫升,烧开成汁;
  6. 将鸡汤汁一半倒入碗中,再整齐地放入鸡肉条,然后,倒入另一半汁子;
  7. 上桌时翻扣在瓷盘里,香菜拼在盘边即成。

要诀

油辣嫩鸡的制作要诀:

鸡肉必须带骨,成菜味道鲜美;

碗中码入鸡条,皮朝下,带骨部分排列在上面,上下皆有汁子,至少腌浸1 小时,然后上桌。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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