菜

红油茭白丝

湘菜 · 家常菜谱 · 私家菜红油味拌

用料

主料:

  • 茭白300克

辅料:

  • 香菜20克
  • 辣椒(红
  • 尖)50克

调料:

  • 味精1克
  • 盐4克
  • 香油5克
  • 辣椒油10克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)2克

做法6 步

  1. 先将姜洗净,切片,再切丝;
  2. 辣椒切丝;香菜切成小段;
  3. 茭白笋先切成大约6公分长的小段,再切成细丝;
  4. 用3克匙盐抓腌至茭白笋变软,冲洗干净,再沥干水分;
  5. 将香菜、辣椒、姜丝、蒜、茭白丝及调味料(味精1克、盐1克、香油5克、红油10克)一起拌均匀;
  6. 浸腌8~10分钟左右,待其入味,即可食用。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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