菜

香辣果子狸

川菜香辣烧

用料

主料:

  • 油菜心400克

辅料:

  • 果子狸200克

调料:

  • 植物油15克
  • 盐8克
  • 味精2克
  • 豆瓣25克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 料酒15克

做法4 步

  1. 将果子狸清洗后改大块,除尽血水;
  2. 加姜、葱、料酒蒸熟后去骨改刀成条;
  3. 炒家常味汁后放入果子狸,掺鲜汤下菜心、盐、味精、豆瓣,烧入味起锅,装在菜心垫底的盘中;
  4. 将干海椒节、花椒煸香后淋在上面即可。

特色

色泽红亮,肉质软糯,麻辣味浓。

要诀

香辣果子狸的制作要诀:

果子狸要压软,烧时味要大一些才能压住它本身的异味;

炸油时干海椒不能炒糊。

健康提示

果子狸含有粗蛋白、精脂肪、多种矿物质和维生素,有一定的滋补功效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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