菜

雀巢香螺片

闽菜咸鲜味生炒

用料

主料:

  • 海螺400克
  • 土豆(黄皮)400克

辅料:

  • 香菇(鲜)10克
  • 竹笋60克
  • 青椒30克
  • 鸡蛋80克

调料:

  • 大葱5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 白酱油5克
  • 料酒5克
  • 白砂糖5克
  • 淀粉(豌豆)3克
  • 味精1克
  • 胡椒1克
  • 植物油15克

做法4 步

  1. 鲜螺肉去尾部,用竹刷去污洗净后切成大小均匀的薄片,放人60℃的热水中永一下捞起,用料酒腌渍2 分钟,倒去酒汁待用。
  2. 土豆去皮切成丝,用清水泡去淀粉,均匀地排列在小漏勺上,再用一只漏勺压住,入八成热油锅炸至金黄色并成鸟巢形,在雀巢内饰一张蛋皮。
  3. 香菇、竹笋、青椒切棱形,焯水待用。葱白切马蹄片与白酱油、白糖、料酒、味精、上汤50毫升、胡椒粉、湿淀粉一并调匀成卤汁。
  4. 锅置旺火上,下花生油烧七成热时,先将蒜米煸香,然后下香菇、竹笋、青椒,炒几下,倒入卤汁烧沸后即速倒进永好的香螺片,颠炒几下,装入雀巢即成。

特色

形似盛开的牡丹,色淡黄、质脆、味鲜。

要诀

雀巢香螺片的制作要诀:

火候菜,火要旺。香螺不论氽或白炒均应迅速。

原料中植物油15克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油120克左右。

食物相克

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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