会员数据加载中...
菜
爆糟肉
闽菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
·
油爆
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
闽菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
糟香味
油爆
用料
主料:
猪肋条肉(五花肉)500克
调料:
红糟50克
虾油15克
大蒜(白皮)15克
料酒15克
白砂糖5克
五香粉3克
姜5克
香油10克
味精2克
淀粉(蚕豆)5克
花生油50克
做法
5 步
将五花肉洗净,切成3×2 厘米的块,焯水,去掉浮污;
锅置旺火上,下花生油烧六成热时,先将蒜头片、姜末下锅炸出香味而后投入五花肉过油后倒入漏勺,沥干油;
红糟剁细;
锅留余油,再回旺火上,调入姜末炝锅煸一下,再把红糟、虾油、白糖、料酒、味精及过油的蒜头、五花肉一并放入,爆至香味浓郁然后加入上汤烧沸;
改中火焖几分钟,待汤汁收浓时,用湿淀粉勾薄芡,淋上香油即成。
特色
糟香扑鼻、色泽红艳。有浓厚的地方特色。
要诀
爆糟肉的制作要诀:
五花肉爆后,焖的时间长短以肉熟烂而定;
因有过油过程,需准备花生油500克。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
福建七星鱼丸汤
下一篇
爆炒羊肚
收藏
挑错
打印