会员数据加载中...
菜
蚝油牛肉串
闽菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
·
干炸
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
闽菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
炸烧味
干炸
用料
主料:
牛肉(瘦)300克
辅料:
鸡蛋60克
调料:
香菜10克
蚝油5克
料酒10克
淀粉(蚕豆)10克
姜汁5克
葱汁5克
胡椒粉2克
花生油40克
做法
3 步
牛肉切3×4 厘米薄片,放入碗加至油、料酒、胡椒、干淀粉、蛋液、葱姜汁腌渍15 分钟;
用竹签串成肉串(每串3~4 片),拍匀干淀粉;
锅置旺火上,入花生油烧六成热时投入肉串炸至金黄色起锅装盘,点缀香菜即可。
特色
肉嫩鲜香,独特风味。
要诀
蚝油牛肉串的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
蛋菇
下一篇
蒜香鱿鱼环
收藏
挑错
打印