菜

三色明虾片

浙菜

用料

主料:

  • 明虾(或鱼片
  • 鸡片)15只
  • 腌虾料(蛋白1只
  • 生粉1.5汤匙
  • 盐
  • 酒各1/2汤匙)
  • 葱粒2汤匙
  • 姜茸l/2汤匙
  • 豆苗或芥蓝菜250克
  • 酒l汤匙
  • 香油1茶匙
  • 上汤2汤匙
  • 生粉1茶匙
  • 番茄酱3汤匙
  • 咖哩粉1汤匙

做法5 步

  1. ①将虾头与虾壳剥除后,取肉用盐抓洗一次,洗净并拭干水分,每只虾横面切成4片,全部盛在大碗内,加入腌虾料拌匀,腌30分钟。
  2. ②用3汤匙油及盐将豆苗炒熟,用漏勺滤干菜汁,放在大碟内排成一个撊藬字形。
  3. ③将油在锅内烧成八分热后,倒下虾片,大火煨炸约10秒钟,见虾变白即行捞出滤干。
  4. ④另用3汤匙油爆炒葱姜末后,将虾片重放回锅中,并放入酒、香油、上汤及生粉、盐,大火拌炒5秒钟即可,先盛出2/3的虾片,在锅内留下的1/3虾片中,加入番茄酱拌炒均匀,淋l/2汤匙油即可盛在大碟中一个三角形空位中。
  5. ⑤另在锅内放l汤匙油,倒下咖哩粉(用3汤匙水先调匀),小火炒香后,将另1/3虾片放入拌炒至颜色均匀即盛在大碟中另一个空位内,所剩下之空位放剩下之虾片(白色)便成为三色明虾片。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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