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火爆荔枝腰
浙菜
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浙菜
用料
主料:
猪腰400克。水发木耳30克
冬笋50克
泡辣椒15克
豌豆苗50克。盐3克
料酒20克
豆粉30克
姜蒜各10克
葱15克
酱油10克
胡椒粉2克
醋15克
糖30克
味精1克
鲜汤50克
猪化油50克
做法
5 步
猪腰撕去膜,平片成两片,去尽腰臊洗净,先用斜刀,后用直用交叉剞成十字花纹,然后改成2·5厘米见方的块,入碗加盐、料酒、水豆粉拌匀。
本耳洗净,冬笋切薄片,泡辣椒去籽,切斜刀块。
姜、蒜切片,葱切马耳朵形。
盐、酱油、胡椒粉、料酒、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤入碗兑成芡汁。
炒锅置旺火上,下猪化油烧热(约220℃),下腰花爆炒推散,将配料一齐放入炒匀,烹入芡汁,推匀起锅装盘即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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