菜

芹菜鱼丝

东北菜

用料

主料:

  • 嫩芹菜心150克。辅料 净青鱼肉200克
  • 鸡蛋清20克
  • 精盐3克
  • 料酒15克
  • 味精1克
  • 油20克
  • 姜丝5克
  • 湿淀粉25克
  • 葱丝10克
  • 高汤80克
  • 猪油300克

做法3 步

  1. 将芹菜心洗净,切寸段,青鱼肉顺长切成6厘米长的细丝,加蛋清20克,精盐1.5克,湿淀粉20克拌匀上好浆。
  2. 浆锅置火上,烧热后放入猪油,烧至三成热时,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟,变色后倒入勺中,沥油。
  3. 锅内留少各市地底油,下入葱,姜丝丝炝锅,倒入芹菜翻炒五成热,加精盐,味精,高汤调味,再放入鱼丝,料酒,用湿淀粉勾芡,淋入香油,颠翻炒勺,出锅即可食用。

特色

鱼丝鲜香,芹菜脆嫩,清爽利口
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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