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菜
芹菜鱼丝
东北菜
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东北菜
用料
主料:
嫩芹菜心150克。辅料 净青鱼肉200克
鸡蛋清20克
精盐3克
料酒15克
味精1克
油20克
姜丝5克
湿淀粉25克
葱丝10克
高汤80克
猪油300克
做法
3 步
将芹菜心洗净,切寸段,青鱼肉顺长切成6厘米长的细丝,加蛋清20克,精盐1.5克,湿淀粉20克拌匀上好浆。
浆锅置火上,烧热后放入猪油,烧至三成热时,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟,变色后倒入勺中,沥油。
锅内留少各市地底油,下入葱,姜丝丝炝锅,倒入芹菜翻炒五成热,加精盐,味精,高汤调味,再放入鱼丝,料酒,用湿淀粉勾芡,淋入香油,颠翻炒勺,出锅即可食用。
特色
鱼丝鲜香,芹菜脆嫩,清爽利口
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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