菜

鸡蓉三圆肉

浙菜

用料

主料:

  • 鸡脯肉125克
  • 熟火腿末5克
  • 鲜菜心50克
  • 鸡蛋清4个
  • 湿淀粉25克
  • 味精2克
  • 精盐2克
  • 胡椒粉2克
  • 清汤1000克

做法2 步

  1. 将鸡脯肉去筋,捶成蓉,盛入碗内,用清汤解散,再加入鸡蛋、湿淀粉、胡椒粉、精盐、清汤搅成鸡糊;鲜菜心放入沸水锅内焯一下,用清水漂凉,修整齐。
  2. 炒锅置中火上,放入清汤烧至微沸,将锅移至小火上煨10分钟,待鸡糊凝聚成豆花状时,将鲜菜心烫一下放入大汤碗内,将鸡豆花舀在上面,再把锅内清汤浇入(勿将豆花冲散),加味精,撒上火腿末即成。

特色

鲜嫩爽口,汤清味美,形如“豆花”。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印