菜

蛋白夹沙

苏菜 · 甜品/点心甜味炸

用料

主料:

  • 红豆沙250克

辅料:

  • 鸡蛋清200克
  • 糯米粉35克
  • 淀粉(玉米)75克
  • 玫瑰花10克

调料:

  • 白砂糖50克
  • 猪油(炼制)40克

做法6 步

  1. 将猪板油去膜,用刀片成每块长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的长方片,排在砧板上轻轻一拍;
  2. 干玫瑰花剁成碎末,待用;
  3. 将红豆沙捏成25个丸子,分别放在切好的板油上,然后用板油沙包起来,放在糯米粉中滚一下,用手捏紧,即成馅心;
  4. 取洗净的平盘1个,将鸡蛋清倒入盘内,用只竹筷反复搅打成雪花状(筷子能直插在蛋清中间不倒),加干淀粉,搅匀待用(放置时间不能超过1分钟,以防化水);
  5. 将炒勺置旺火上烧热,下熟猪油烧至二成热,移至微火上,速将馅滚上蛋清糊放入勺中,用手勺将勺中的油浇在上面,并轻轻翻动;
  6. 炸至蛋清结壳呈淡黄色时,用漏勺捞起,盛入盘内,撒上白糖,玫瑰花即成。

特色

此菜形圆球,色淡黄,外松里嫩,甜糯可口。

要诀

蛋白夹沙的制作要诀:

备熟猪油1500克,实耗约40克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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