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菜
鸡油菜心
苏菜
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苏菜
用料
主料:
净鲜青菜心12棵(约500克)
熟火腿50克
鸡清汤250克
熟猪油500克(约耗30克)
熟鸡油30克
水淀粉15克
精盐4克
做法
2 步
将菜心底部修成擆叙淖鞌;熟火腿切成薄片,排成扇形。
旺火热锅,加猪油烧至油温约90℃热时,入菜心,至色呈碧绿即倒入漏勺。锅内加鸡清汤烧沸后,放入菜心,加盐烧约3分钟至菜心酥糯,加水淀粉收稠汤汁,出锅装盘。梗在外,排成扇形;熟火腿片略蒸,覆于菜叶,锅内场汁加鸡油搅匀,浇在菜心和火腿上即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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