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菜
一品鲜虾菜
苏菜
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苏菜
用料
主料:
鲜虾仁200克
熟鸡丝100克
青豆100克
饭锅粑150克
鸡蛋清1/2只
料酒20克
白糖100克
番茄酱250克
白醋20克
菱粉(或生粉)适量
做法
7 步
①将虾仁洗净漂清,滤干水放入盛器中,加盐、鸡蛋清搅和,再加干菱粉拌匀。
②烧热锅,倒入熟猪油,至四成熟时放入虾仁,用铁勺轻轻拨散。
溜熟后倒入漏勺。
原锅置火上,倒入熟鸡丝、虾仁、盐、料酒、番茄酱、白醋、白糖、上汤、味精煮滚,用菱粉水勾芡,倒入汤碗内。
③再烧热锅,倒入素油,烧至冒青烟,放入饭锅粑。
炸至发脆,迅捞出,装入另一大汤碗内。
迅速将两碗同时上席,并将虾仁鸡丝的卤汁倒在锅把碗中即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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