菜

蓉海底松

苏菜

用料

主料:

  • 海蛰头750克
  • 熟火腿茸80克

辅料:

  • 鸡蛋清6个
  • 菠菜叶6片

调料:

  • 精盐6克
  • 味精1克
  • 鸡清汤800克

做法3 步

  1. 将海蛰放入沸水锅中烫至起花,捞出放凉水中漂洗,再放入80℃热水中浸泡半小时,至海蛰涨至酥软取出,撕开后挤去水份,放入汤碗中。将菠菜叶烫熟;
  2. 鸡蛋清打散,加入鸡汤、精盐调匀,上笼蒸熟成芙蓉蛋;
  3. 将剩余鸡清汤烧沸,加精盐、味精,倒入汤碗中。用手勺将芙蓉蛋一片片舀入汤碗中,放上熟火腿茸,最后放入菠菜叶即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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