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菜
松鼠鳃鱼
苏菜
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苏菜
用料
主料:
活鳃鱼l条(约重750克)
虾仁30克
熟春笋丁20克
水发香菇丁20克
青豌豆15克
绍酒25克
精盐11克
绵白糖200克
香醋100克
番茄酱
番茄沙司各50克
葱白段10克
蒜末3克
干淀粉60克
猪肉汤100克
湿淀粉50克
芝麻油15克
熟猪油(或精制油)1500克(约耗240克)
做法
4 步
将鳃鱼治净,齐胸斜切下头,在鱼头下巴处剖开,用刀轻轻拍平。再沿脊骨两侧平片至尾部(鱼尾不断),斩去脊骨,去掉胸刺。在鱼肉上先直刮,刀距约 l厘米,后斜刮,刀距约1.3厘米,深至 用绍酒15克,精盐2克放入碗内调匀,抹在 ,抖去余粉。
将番茄酱、番茄沙司放入碗内,加猪肉场、绵白糖、香醋、绍酒10克、盐精9克、湿淀粉,搅匀成糖醋汁。
炒 入熟猪油烧至油温约200℃时,将两片鱼肉翻卷,翘起鱼尾成松鼠形。然后一手提起鱼尾,検钟每曜蛹凶×硪欢耍?湃胗凸?谡ㄔ?0秒钟,使其成形,然后松手,待鱼堕入油锅中,放下鱼头,用铁勺舀热油浇鱼肉、头、尾上,至淡黄色捞起。待油温复升,把鱼放入复炸至金黄色,捞出。装入长圆盘中,拼成松鼠形,鱼肉撤松。
另用炒锅置旺火上烧热,舀入少量熟猪油,放入虾仁溜熟,倒入漏勺沥油。原锅复置旺火上,舀入熟猪油50克,放入葱白段熬至葱黄发香,捞出,再加蒜末、笋丁、香菇丁、青豌豆炒透,倒入调味汁搅匀,加入炸鱼热油约75克,淋芝麻油搅匀,起锅浇淋在松鼠鱼上,撒上熟虾仁,盘边用紫葡萄点缀即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
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