菜

卷筒粉蒸肉

徽菜 · 贫血食谱咸甜味粉蒸

用料

主料:

  • 猪肉(肥瘦)400克
  • 籼米125克

辅料:

  • 油皮50克

调料:

  • 桂皮2克
  • 丁香1克
  • 八角2克
  • 白砂糖10克
  • 酱油50克
  • 黄酒40克

做法4 步

  1. 将米淘洗干净,沥去水晒干,置锅中加入丁香、桂皮、八角,一起用小火将米炒至呈黄色出香时取出,晾凉后磨成粗米粉;
  2. 豆腐衣用温水泡软;
  3. 猪肉刮洗干净,切成约10 厘米长、0.3 厘米厚的长薄片,放在小盆中,加入酱油、黄酒、白糖拌匀,腌渍约1 小时,使调味品汁渗入肉内,再加入米粉拌匀;
  4. 取小蒸笼一个,把泡软的豆腐衣铺在笼垫上,再将每片肉卷圆筒形整齐地立放在豆腐衣上,用旺火蒸约2 小时后原笼上桌。

特色

肉酥香浓,肥而不腻,“笼布”可食,油润耐嚼。

要诀

卷筒粉蒸肉的制作要诀:

选用带皮猪二刀肉,肥瘦相间,成菜后酥软可口;

大火气足,蒸约2 小时,中途可洒水一次。

食物相克

籼米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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