菜

淡菜炒笋尖

苏菜

用料

主料:

  • 小淡菜(200克)
  • 嫩扁尖笋(200克)
  • 素油(200克)
  • 白糖(适量)
  • 鸡汤(小半碗)
  • 黄酒(65克)
  • 精盐(少许)

做法5 步

  1. 一、把扁尖笋切成1寸长的条子;
  2. 把淡菜放入开水内泡一泡。
  3. 二、用碗两只,把扁尖笋、淡菜各装一碗,碗内加开水与材料平,上笼蒸松后,取出淡菜9激发保留),剪除老块和中心的毛茸,再洗一次。
  4. 三、起素油锅、把笋尖、淡菜分两边倒入,加原汤(即蒸淡菜的汤)、糖、酒、盐、鸡汤、分两边边滚边炒,直至汤收干,起锅装盘。
  5. 一边放淡菜,一边放笋尖,冷却后上桌。

特色

清淡爽口,味道鲜美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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