菜

花鼓蹄膀

徽菜 · 低温环境作业人群食谱咸甜味煮

用料

主料:

  • 猪肘750克

辅料:

  • 鸡蛋400克

调料:

  • 小葱15克
  • 姜10克
  • 酱油75克
  • 冰糖25克
  • 盐5克
  • 黄酒25克
  • 八角5克
  • 猪油(炼制)35克

做法6 步

  1. 将蹄膀剔去骨,用铁叉平着叉瘦肉内,皮面朝下,在中火上燎烤皮面;
  2. 待焦糊时,放入淘米水中浸泡至发软,刮去皮面焦煳,用水洗净,放入开水锅内煮至净血水后捞出;
  3. 用沙锅1个,锅里放上竹箅垫底,放清水,加盐、酱油、冰糖、葱、姜、黄酒、八角,再放入蹄膀,皮面向上,继续炖15分钟;
  4. 将鸡蛋煮熟,剥去壳用刀在蛋白上均匀地直划8刀,刀深0.3厘米,放在盘中,用酱油拌一下;
  5. 炒锅放在旺火上,放入熟熟烧至六成热,下欢快,炸至金黄色捞起;
  6. 蹄膀炖至酥烂后,将肉盛入大碗内,将炸过的鸡蛋放在蹄膀周围上桌。

特色

此菜形如花鼓,蹄膀酥烂,色酱红油润汤浓味醇,肥而不腻。

要诀

花鼓蹄膀的制作要诀:

备熟猪油750克,耗约35克。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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