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烧鹿茸元鱼
京菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱
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红烧
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京菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
红烧
用料
主料:
甲鱼1500克
辅料:
鹿茸1克
香菜15克
调料:
大葱15克
姜10克
花椒3克
黄酒25克
盐5克
味精3克
酱油25克
白砂糖5克
猪油(炼制)50克
淀粉(豌豆)10克
做法
3 步
将元鱼斩去头,放净血后,用热水烫一下,放冷水盆内,刮去黑皮,去掉硬盖,取出内脏,剁去四爪,再将元鱼洗净,剁成一寸五分见方的块,用酱油拌匀卤一下。
勺内放入油,烧至八成热时,将元鱼下入油内炸成金黄色,倒入漏勺内,勺内放入油,用葱、姜、花椒炸成调料酒;淀粉加水调成芡汁备用。
将元鱼腹部向下,照元鱼原形,摆在碗内,加入调料酒、绍酒、味精、酱油、白糖和洗净的鹿茸片,再添入鸡油,上屉蒸三小时左右取出。将汤滗入碗内,把元鱼扣在盘内。将原汤倒入勺内150克,烧开后用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在元鱼上,香菜点缀在盘边上即成。
特色
色泽金红,肉嫩烂,汁亮味香,口咸鲜。
食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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